تست روانشناختی قبل ازدواج

یکی از انتخاب‌های مهم هر فردی در زندگی، انتخاب همسر است. ازدواج خوب می‌تواند باعث رشد شما و طرف مقابل شود. در صورتی که شما یا شخصی که انتخاب کردید، مهارت‌ها و بلوغ‌های لازم را نداشته باشید، دچار مشکل خواهید شد.از آنجایی که به راحتی نمی توان تشخیص داد که آینده یک ازدواج موفق خواهد بود یا خیر و اینکه چه مشکلاتی وجود دارد که بتوان با آموزش برخی از ضعف ها را برطرف کرد، برخورداری از خدمات مشاوره قبل ازدواج و اجرای تست های روانشناسی قبل از ازدواج، توسط یک مشاور حرفه ای، به منظور بررسی و ارزیابی شخصیت طرفین و میزان سازگاری آنها بسیار ثمربخش خواهد بود.

تست روانشناختی قبل ازدواج

تست های روانشناختی، به ویژه آنهایی که برای تکمیل مشاوره قبل از ازدواج طراحی شده اند، از ابزارهای مفید و اثربخش برای کمک به متخصص در تشخیص ویژگی های شخصیتی یک زوج است. این تست ها در چند جلسه در کنار مصاحبه و مشاوره قبل از ازدواج اثربخشی قابل توجهی در انتخاب همسران دارد.

با توجه به اهمیت و حساسیت موضوع انتخاب همسر و جلوگیری از اتفاقاتی مانند طلاق یا زندگی های پرتنش، امروزه مشاوره ازدواج و تست های مربوط به مشاوره قبل از ازدواج اهمیت شایان توجهی پیدا کرده است.

تست های مربوط به سنجش زوج و خانواده برای مشاوره زوج و کمک به آنها بعد از ازدواج نیز کاربردهای مفیدی دارد و ابزار خوبی برای بررسی تعارض بین آنها و کمک به حل و فصل این تعارض ها و ایجاد یک محیط امن و پر از آرامش بعد از ازدواج نیز هست.

تصورات اشتباه تست قبل ازدواج

خیلی از اشخاص این تصور نادرست را دارند که تست دادن بیهوده است و نسبت به آن گارد دارند و یا این که به دلیل هزینه انجام تست تمایلی به انجام آن ندارند لازم است یادآوری کنیم که مجموع تمام هزینه هایی که برای مشاوره و انجام تستها انجام می دهید با هیچ کدام از هزینه های عروسی قابل قیاس نیست و شما برای پایه های زندگی و انتخابتان اموزش هایی را می بینید که در طول زندگی شاید در هیچ جایی و یا در هیچ کتابی نخوانده باشید و بهتر است که با ناآگاهی رابطه را پیش نبرید و تصمیم نگیرید.

تست ها دریچه دید و شناخت شما را نسبت به خودتان و طرف مقابلتان و سبک زندگی تان معلوم میکنند و در اکثر موارد نتیجه های خیلی خوبی داشته است.

معیارهای درست، ضامن ازدواجی موفق

مشورت با بزرگان، تحقیق کردن ، پرس و جو از اشنایان از راهکارهای داشتن ازدواجی موفق است، ولی چیزی که انجام آن پیش از ازدواج بسیار اهمیت دارد و تعداد کمی از جوانان به آن اهمیت میدهند، انجام تست ازدواج است. قبل از ازدواج باید فرد بداند که آیا برای ازدواج آمادگی لازم را کسب کرده است یا خیر، آیا می تواند زیر بار مسوولیت ازدواج برود؟ آیا به آن اندازه از بلوغ فکری لازم رسیده است؟ این ها سوالاتی هستند که هر کسی در مورد خود باید جواب آن ها را بداند.

به جز خصوصیت های شخصی که لازمه ازدواج هستند، هنگامی که همسری انتخاب میکنید باید پیش از ازدواج حتماً تست روانشناسی ازدواج را انجام دهید تا نگرش ها، عقاید و توقعات طرف مقابلتان را بشناسید و تا حدودی نسبت به وی آشنایی پیدا کنید.

بسیار مهم است که هر کسی از اهداف، علائق و خواسته های همسر آینده خود آگاه باشد تا در آینده باهم دچار مشکلات نشوند. میزان تفاهم و سنخیت هر فرد با فردی دیگر باید معلوم شود تا چنانچه دو نفر با هم سازگاری نداشته باشند معلوم شود و همینطور دو نفر با اگاهی کامل با یکدیگر ازدواج کنند و زیر یک سقف بروند.

بهترین تست های قبل ازدواج

تست Neo (نئو)

یکی از تست‌های رایجی که برای مشاوره پیش از ازدواج انجام می‌شود، تست نئو(NEO) است. به این تست، تستBIG FIVE یا پنج عامل بزرگ نیز گفته می‌شود. زمانی که مشاور فرض را بر سالم بودن ویژگی‌های شخصیتی شما و طرف مقابل بگذارد، از تست نئو استفاده می‌کند. این تست شخصیت‌شناسی، به پنج بعد شخصیت می‌پردازد.

این پنج بعد شامل:

• روان‌رنجوری
• باز بودن نسبت به تجربه
• درون‌گرایی و برون‌گرایی
• توافق
• وجدانی بودن

این تست در دو فرم کوتاه و بلند عرضه شده است. تفاوت فرم کوتاه و بلند در تعداد سوالات است. تست نئو در مراکز مشاوره پرکاربرد است، اما زمانی که مشاور پس از انجام ارزیابی‌های اولیه متوجه شود که یک اختلال در زوجین وجود دارد، به جای تست نئو، از تست‌های دیگری استفاده می‌کند.

شرکت در ازمون NEO آنلاین

تستMMPI (ام ام پی آی)

آزمون شخصیت چندوجهی مینه سوتا یا همان MMPI از معروف ترین تست‌هایی است که در مشاوره پیش از ازدواج گرفته می‌شود. البته تنها کاربرد این تست در مشاوره پیش از ازدواج نیست، بلکه برای درمان‌های فردی و شناخت بیشتر مراجع نیز کاربرد دارد. در قسمت قبل توضیح دادیم که مشاور فرض را بر سالم بودن ویژگی‌های شخصیتی افراد می‌گذارد، اما زمانی که در مصاحبه و ارزیابی اولیه، نیاز به تکمیل بیشتر حرف‌های مراجع داشته باشد و یا به حرف‌های او شک کند، از تستMMPI استفاده می‌کند. این تست نیز در دو فرم کوتاه و بلند عرضه شده است. فرم کوتاه برای اقدامات پژوهشی و فرم بلند برای اقدامات درمانی استفاده می‌شود. در تست (MMPI) 10 مقیاس اصلی و 3 مقیاس فرعی سنجیده می‌شود.

مقیاس‌های اصلی شامل:

1. خودبیمارانگاری
2. افسردگی
3. هیستری
4. انحراف سایکوپاتیک
5. زنانگی-مردانگی
6. پارانویا
7. ضعف روانی
8. اسکیزوفرنی
9. شیدایی یا هایپومانیا
10. انزوای اجتماعی

اما مقیاس‌های فرعی 3 دسته هستند:

مقیاس F به معنای پاسخ‌های غیرعادی و غیرمعمول شما به تست است و اگر تعداد آن بالا باشد، نیمرخ نهایی تست غیرقابل تفسیر است و اعتبار آن سنجیده نمی‌شود.

مقیاس فرعی دیگر، مقیاس L است که برای تشخیص و سنجش جواب دروغ مراجع تست به کار برده می‌شود.

و نهایتا مقیاس k که دفاع‌های مراجع را در تست نشان می‌دهد.

شرکت در تست MMPI آنلاین

تست Cattell (کتل)

از تست کَتِل برای پیش‌بینی رضایت و سازگاری زناشویی استفاده می‌شود. این تست 16 عامل را می‌سنجد و علاوه بر این 16 عامل، 8 بعد شخصیتی را نیز در نظر می‌گیرد. از این تست غیر از سنجش رضایت در ازدواج، برای مسائل شغلی و تحصیلی نیز استفاده می‌شود.

شرکت در تست کتل آنلاین

تست MCMI (میلون)

تست میلون (پرسشنامه چندمحوری میلون) براساس نظریه تکاملی میلون طراحی شده است. نظریه میلون یکی از چندین نظریه شخصیت شناسی در علم روانشناسی است.

آزمون میلون که خیلی‌ها آن را به عنوان تست میلون ازدواج می‌شناسند ابزاری است که برای ارزیابی 24 اختلال شخصیتی و سندرم‌های بالینی در بزرگسالان توسط روانشناسان و روانپزشکان به کار گرفته می‌شود.

آزمون میلون 3 (MCMI-III) شامل 175 پرسش صحیح و غلط است که به طور متوسط به 30 دقیقه زمان احتیاج دارد. بعد از نمره گذاری تست، 29 مقیاس ایجاد می‌شود که در تشخیص بالینی و همچنین رویکرد فرد در پاسخگویی به سوالات تست کمک می‌کنند.

شرکت در تست میلون آنلاین

مقیاس های تست میلون

این تست شامل 14 مقیاس برای تشخیص اختلالات شخصیتی و 10 مقیاس علائم بالینی است که هرکدام از این مقیاس‌ها به تشخیص اختلالات شخصیتی یا اختلالات روانی مثل افسردگی و اضطراب کمک می‌کنند.

مقیاس‌های میلون عبارتند از:

1- مقیاس‌های مربوط به اختلالات شخصیتی خفیف

• شخصیت روان گسیخته
• شخصیت اجتنابی
• شخصیت افسرده
• شخصیت وابسته
• شخصیت نمایشی
• شخصیت خودشیفته
• شخصیت ضداجتماعی
• شخصیت تهاجمی
• شخصیت اجباری (کمال‌گرا)
• شخصیت منفی‌گرا (تهاجمی منفعل)
• شخصیت خودسرزنش‌گر

2- مقیاس‌های مربوط به اختلالات شخصیتی شدید

• شخصیت اسکیزوتایپال
• شخصیت مرزی
• شخصیت پارانوئید

3- مقیاس‌های مربوط به سندرم بالینی خفیف

• اضطراب
• اختلال روان تنی
• اختلال دوقطبی (شیدایی)
• افسرده خویی
• وابستگی به الکل
• وابستگی به مواد
• اختلال استرس بعد از سانحه (PTSD)

4- مقیاس‌های مربوط به سندرم بالینی شدید

• اختلال فکر
• افسردگی اساسی
• اختلال هذیان

همچنین در این تست از پنج مقیاس روایی استفاده می‌شود تا پاسخ‌های تصادفی یا سرسری فرد آزمودنی را شناسایی کند. آزمون میلون در مقایسه با سایر تست های مشاوره قبل از ازدواج و تست های شخصیت شناسی خلاصه‌تر و علمی تر است. برای مثال تست شخصیت شناسی مینه سوتا (تست شخصیت MMPI) دارای 567 سوال صحیح و غلط است. از آنجا که نمره گذاری میلون و اجرای آن ساده‌تر است و همچنین به علت چندوجهی بودن، بسیاری از روانشناسان از این تست استفاده می‌کنند.

تست MBTI
یک تست شخصیت‌شناسی معتبر است که بر اساس نظریات کارل یونگ روانشناس برجسته، طراحی شده است. MBTI شخصیت افراد را به 16 دسته تقسیم می‌کند و با طرح سوالاتی به آن‌ها کمک می‌کند تا درباره شخصیت خودشان بیشتر یاد بگیرند و درک درستی از توانمندی‌های خود داشته باشند.

این تست ضمن معرفی شخصیت افراد به آن‌ها می‌گوید در چه مشاغلی می‌توانند شانس بیشتری برای موفقیت داشته باشند، در کدام محیط کاری می‌توانند به راحتی به فعالیت بپردازند و چه شغل‌هایی سازگاری بیشتری با شخصیت آن‌ها دارد.

تست MBTI کاربردهای متنوعی بسته به نوع نیاز افراد دارد که در ادامه به برخی از مهم‌ترین کاربردهای آن اشاره شده شده است:

اهداف استفاده کننده گان از تست MBTI:

• شناخت بهتر خود و توسعه و پیشرفت فردی
• توسعه شغلی و پیشرفت کارراهه
• بالندگی سازمانی
• تشکیل گروه ها و تیم های کاری
• آموزش رهبران و مدیران
• حل مساله بین فردی و بین گروهی
• مشاوره ارتباطات بین فردی
• توسعه برنامه های آموزشی رسمی و آموزش های ضمن خدمت
• مشاوره تحصیلی – شغلی
• توسعه فرهنگی در جوامع بشری

شرکت در‌آزمون آنلاین MBTI

چه زمانی مشاور از تست استفاده می‌کند؟

برخی از مشاوران، پروتکل‌های خاصی برای انجام مشاوره پیش از ازدواج دارند؛ اما زمانی برای گرفتن یک تست اقدام می‌کنند که مصاحبه کافی نباشد و در واقع تست ازدواج، به نوعی تکمیل کننده صحبت‌های مراجعین می‌شود. همچنین به دلیل هیجان بالایی که این مراجعین دارند، ممکن است برای بهتر نشان دادن خودشان، تمامی حقیقت را در مصاحبه نگویند. بنابراین از تست‌های پیش از ازدواج برای بررسی تناقض‌های موجود در حرف مراجع استفاده می‌شود. اما همانطور که اشاره کردیم، تست‌های ازدواج صرفاً یک ابزار کمکی هستند و نباید به نتایج آنها اکتفا کرد.